Opanujesz techniki podkreślające symetrię i definicję mięśni – idealne na scenę czy sesje zdjęciowe.
Oceniam Twoją sylwetkę, proporcje, mocne strony i elementy wymagające podkreślenia lub zatuszowania. Dzięki temu dobierzemy najkorzystniejsze pozycje.
Uczę Cię fundamentów pozowania: postawy, ustawienia nóg, rąk, barków i głowy. Eliminujemy napięcia i nienaturalne gesty.
Dobieramy pozowanie do Twojego celu: scena, wybieg, sesja modowa, fitness lub zdjęcia prywatne.
Ćwiczymy kontrolę mimiki – uśmiech, spojrzenie, emocje. Nauczysz się jak twarz współgra z ciałem.
Pokazuję jak korzystać z otoczenia i przedmiotów, aby pozowanie wyglądało naturalnie i angażująco.
Wyjaśniam dlaczego określone ustawienia działają lepiej – anatomia, optyka aparatu, światło i cień.
Regularnie analizujemy zdjęcia i wideo z prób. Omawiamy, co poprawić, aby ruch i postawa były coraz lepsze.
Dbam, aby pozycje były bezpieczne dla stawów i kręgosłupa, a sesje przebiegały w komfortowej atmosferze.
W 48 h rozpoczynamy naukę: analiza sylwetki, pierwsze pozycje, ćwiczenia przed lustrem i nagrania wideo do analizy. Masz stały kontakt ze mną.
